Calculadora de IMC
Calcule su Índice de Masa Corporal en segundos. Introduzca su peso y altura para obtener su resultado según la clasificación de la OMS.
Índice de Masa Corporal
Peso ideal para su altura:
IMC y edad
La interpretación del IMC puede variar según la edad. Para niños y adolescentes se utilizan curvas de crecimiento específicas. En personas mayores de 65 años, un IMC ligeramente superior (23-28) puede estar asociado a una mejor salud.
IMC para mujeres y hombres
El cálculo del IMC es idéntico para mujeres y hombres. Sin embargo, la interpretación puede diferir ligeramente ya que las mujeres tienen naturalmente un mayor porcentaje de grasa corporal.
IMC por altura
Cómo calcular e interpretar su IMC
El Índice de Masa Corporal (IMC) es un indicador simple y rápido para evaluar la constitución de un adulto. La fórmula es: IMC = peso (kg) / altura² (m²).
Un IMC entre 18,5 y 25 se considera peso normal según la OMS. Por debajo de 18,5 se habla de delgadez, por encima de 25 de sobrepeso y por encima de 30 de obesidad.
Sin embargo, el IMC tiene limitaciones: no distingue entre masa muscular y masa grasa. Un atleta musculoso puede tener un IMC alto sin tener sobrepeso. Para una evaluación personalizada, consulte a un profesional de la salud.