BMI-Rechner
Berechnen Sie Ihren Body-Mass-Index in Sekunden. Geben Sie Ihr Gewicht und Ihre Größe ein, um Ihr Ergebnis nach WHO-Klassifikation zu erhalten.
Body-Mass-Index
Idealgewicht für Ihre Größe:
BMI und Alter
Die BMI-Interpretation kann je nach Alter variieren. Für Kinder und Jugendliche werden spezifische Wachstumskurven verwendet. Bei Personen über 65 Jahren kann ein leicht höherer BMI (23-28) mit besserer Gesundheit verbunden sein.
BMI für Frauen und Männer
Die BMI-Berechnung ist für Frauen und Männer identisch. Die Interpretation kann jedoch leicht variieren, da Frauen natürlicherweise einen höheren Körperfettanteil haben.
BMI nach Körpergröße
Wie berechnet und interpretiert man den BMI
Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein einfacher und schneller Indikator zur Bewertung der Körpermasse eines Erwachsenen. Die Formel lautet: BMI = Gewicht (kg) / Größe² (m²).
Ein BMI zwischen 18,5 und 25 gilt laut WHO als Normalgewicht. Unter 18,5 spricht man von Untergewicht, über 25 von Übergewicht und über 30 von Adipositas.
Der BMI hat jedoch Grenzen: Er unterscheidet nicht zwischen Muskel- und Fettmasse. Ein muskulöser Sportler kann einen hohen BMI haben, ohne übergewichtig zu sein. Für eine individuelle Beurteilung konsultieren Sie bitte einen Arzt.