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Schalotte: Saison und Vorteile

Zwiebel Alliacées

Saisonkalender - Schalotte

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Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Hochsaison Verfügbar Außerhalb der Saison

Nährwerte

Kalorien 72 kcal / 100g roh
Ballaststoffe 3.2 g
Vitamine
C B6 B9
Mineralstoffe
Potassium Fer Manganèse

Reicher an Antioxidantien als die Zwiebel, die Schalotte ist auch eine gute Eisen- und Vitamin-B6-Quelle.

Lagerung

Trockene Schalotten halten sich 1 bis 2 Monate kühl, trocken und belüftet. Wie Zwiebeln nicht in den Kühlschrank. Graue Schalotten halten sich weniger gut als rosa. Geschält im verschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 3 Tagen verbrauchen. Roh schlecht einfrierbar.

Herkunft

Die Schalotte soll im 12. Jahrhundert von Kreuzfahrern aus dem Nahen Osten mitgebracht worden sein. Ihr Name stammt von Ascalon, einer Stadt in Palästina. Die Bretagne, insbesondere die Region von Roscoff bis Paimpol, produziert den Großteil der französischen Schalotten. Die „traditionelle" Schalotte wird als Knolle gepflanzt, im Gegensatz zur weniger aromatischen „Saatschalotte".

Schalotte zubereiten

Passt gut zu

Essig Butter Weißwein Thymian Petersilie Senf

Rezeptideen

  • Sauce Béarnaise
  • In Rotwein konfierte Schalotten
  • Schalottensauce
  • Schalotten-Vinaigrette
  • Entrecôte mit Schalotten

Wussten Sie schon?

Die Sauce Béarnaise, ein Juwel der französischen Gastronomie, verdankt ihre Existenz der Schalotte: Ohne sie gäbe es keine Essigreduktion, die diese Sauce so magisch macht.

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